Hey Büro-Ninja, bereit für Yoga
das deinen Büroalltag rockt?

Hier ist dein Yogalehrer mit über 20 Jahren Praxis und absoluter Leidenschaft zum Yoga.
Ich kenne das Gefühl von schmerzenden Schultern und einem Nacken, der mehr Knoten hat als deine To-Do-Liste!

Yoga | Wie? Wo? Was?

+++ Yoga spezialisiert für Büromenschen – mit und ohne Yoga-Erfahrung. +++

+++ Sportliches Yoga in Balance mit der Kraft der Stille. +++

+++ Professionelle Anpassung der Übungen an deinen Körper. +++

+++ Keine akrobatischen Haltungen, keine Dogmen, aber mit einer Prise Humor.+++

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Kundenstimmen

Beim Online Yoga war ich anfangs super skeptisch. Ich konnte mir einfach nicht vorstellen, daß man so Yoga gut machen kann.Inzwischen bin ich ein absoluter Fan. Das Ganze ist super professionell aufgebaut. Ton und die Sicht sind perfekt. Ich bekomme sogar direkt Feedback zu den Asanas.
Die Stimmung vor Ort ist so entspannt und motivierend. Es ist für mich jedes Mal faszinierend zu sehen, wie individuell Helmut die Asanas an die Beweglichkeit jedes Einzelnen anpasst. Ich freue mich jede Woche auf Yoga. Sobald ich auf der Matte bin kann ich direkt entspannen.