YOGA für Büromenschen.

Stress raus, Stärke rein.

Du sitzt viel im Büro und dein Rücken schreit nach Erleichterung?
Lerne dich von Kopf bis Fuß zu entspannen.

Du sitzt mehr, als du atmen kannst?

Bist du es leid, nach einem langen Tag
im Büro wie ein zerknautschter Zettel nach Hause zu kommen?
Der tägliche Stress lässt dich kaum abschalten?

Mach Schluss mit Rückenschmerzen & Dauerstress!

Ich kenne die Tücken des Büroalltags aus
meinem früheren Berufsleben.
Bye-bye, Rückenschmerzen! Hello, Stärke und Flexibilität!
Mit Yoga hast du eine geheime Waffe gegen den Stress.

Yoga, das entspannt und gezielt stärkt.

 Schluss mit dem Einheitsbrei!
Hier erlebst du Yoga, das speziell
für Büromenschen maßgeschneidert ist.

 

Warum unterrichtet ein Ex-Betriebswirt Yoga?
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Welche Garantien gebe ich dir?

  +++ Mein Yoga ist frei von jeglichen Dogmen. +++

+++ Wissenschaftliche Studien belegen die hohe Wirksamkeit von Yoga. +++

+++ Für Yoga musst du nicht beweglich oder besonders kräftig sein um zu starten. +++

+++ Gesundes Yoga, professionell angeleitet, speziell für Bürohelden. +++

 

Bist du bereit?
Deine Yogareise zum Büro Ninja beginnt jetzt!
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Kundenzitate

Ich habe im Yoga schon viele Workshops besucht. Der Anfängerkurs bei Helmut war bisher der beste Kurs, den ich je mitgemacht habe.
Helmut schafft es mit einer spielerischen Leichtigkeit dich genau da abzuholen, wo deine Beweglichkeit gerade ist. Super kompetent und professionell, sympatisch und humorvoll.
Unter einer Yoga Thai Massage konnte ich mir überhaupt nichts vorstellen. Das passive, ganzheitliche Durchdehnen des ganzen Körpers ist super entspannend und wohltuend.